jueves, 2 de diciembre de 2010

Hàbits d'ergonomia, salut i medi ambient

La pantalla ha de estar al davant nostre, sense forçar el coll, i a una distància mínima d’uns 55 centïmetres. La part superior ha de quedar a l'alçada dels nostres ulls o una mica mes sota.

 El teclat ha de quedar de forma que no es trobi a l’extrem de la taula. Entre el teclat i el
final de la taula hi ha d’haver uns 10 cent

 El ratolï ha de tenir una mida adequada i ha d’estar en un lloc de la taula on el puguem manejar
amb comoditat.

 Els accesoris si volem consultar documents mentre treballem amb l'ordinador, farem servir un
un suport de folis per evitar que el coll adopti posicions for

La taula
Ha de tenir les dimensions suficients perqu
facilitat;

 La cadira: hem de tenir en compte l’al
del seient. Si apropem la cadira a la taula, els bra

La resoluci
ó de pantalla
La finestra de la pantalla
gr
és rectangular. La seva mida depèn del monitor i de la targetaàfica. Hem de distingir entre:·
La resoluci
de la pantalla.

La mida del monitor no determina la resoluci
la mida relativa de la pantalla i l’absoluta han d’estar en concordan

·
Per a pantalles de 15”, la resolució màxima ha de ser de 800x600
·
Per a pantalles de 17”, la resolució màxima ha de ser de 800x600 o 1024x768·

Ajust de lluentor, contrast i color de pantalla
É
les caracter

·
La lluentor o lluminositatÉ

·
El contrast
É
imatge.

Els protectors de pantalla
Els protectors de pantalla s
v
que oculten el contingut de la pantalla.

La impressi
ó de documents
Imprimir documents representa un alt cost econ
òmic i mediambiental, tant per l’obtencióde la cel∙lulosa amb qu

1.
Quan triem el tipus de paper per imprimir documents, hem de tenir en compte l’origen de
la mat

·
una destinaci
El paper ecològic: S’anomena ecològic el paper que té un procés de fabricació ió final que eviten l’impacte ambiental.
·
recuperades del paper o del cartr
El paper reciclat: S’anomena reciclat el paper que té un procés de fabricació amb fibresó.
·
s’utilitza oxigen o oz
El paper lliure de clor (TCF): S’anomena lliure de clor perquè en el procés de blanqueigó.
·
perqu
de clor.
El paper amb baix contingut de clor (ECF): S’anomena amb baix contingut de clorè durant el procés de blanqueig no s’utilitza clor en forma de gas, sinó diòxid
l’
acompanyat d’una s
ús d’aquests tipus de papers ha d’anarèrie de normes d’estalvi de paper:
·
esborranys en l’altra cara.
Si la impressora ho permet, utilitzarem paper imprès per una cara i imprimirem els
·
El programari de la impressora ens permet imprimir diversos fulls a la mateixa pàgina.
·
Per imprimir exactament allò que desitgem, podem utilitzar l’opció de visualització
pr
èvia de la pàgina.
·
primer les p
Imprimirem els documents a doble cara. Si la impressora no ho permet, podem imprimiràgines de la dreta i després les de l’esquerra a l’altra cara del paper.
·
en pantalla per evitarne
la impressi
Si el document és un esborrany, podem corregirloó.
·
c
Guardarem els arxius no impresos a l’ordinador, sense ferneòpia en paper.·

2.
Un cartutx de tinta est
La major part d’aquests components s

l’
acompanyat d’una s
ús d’aquests tipus de cartutxos ha d’anarèrie de normes per estalviar tinta:
·
estalviar tinta;

·
tinta negra.

El reciclatge de materials d'emmagatzematge
El material que compon els
cal que aquests materials siguin tractats i
reciclats.
Els centres de reciclatge realitzen les accions seg
üents:
·
Trituren el plàstic.
·
la tinta i el paper.
El renten, eliminantne
·
En separen els metalls i les laques.· Una vegada net i sec, el plàstic s’envia a unes màquines que l’escalfen i el reciclen.
CDs i DVDs és un plàstic:
Si no ens cal imprimir en color, utilitzarem la impressió en escala de grisos amb la
Si volem imprimir esborranys, és millor utilitzar una qualitat d’impressió baixa per
La tinta de la impressora:à format per plàstic, metall i altres elements com ara paper o cautxú.ón reciclables o reutilizables.
Evitarem imprimir els correus electrònics i els llegirem en pantalla.
El paper:èria primera i el procés de producció.:
è es fa el paper com per la gestió dels residus dels cartutxos de tinta.
ón programes que poden contenir animacions, textos, àudio oídeo, que s’activen quan l’ordinador està inactiu durant un període de temps determinat, i
s la relació entre la intensitat lluminosa del punt més clar i la del punt més fosc d’una
s la intensitat de llum emesa sobre una àrea determinada.
s necessari ajustar les condicions de visualització de la pantalla, per veure amb exactitudístiques de la informació i també per evitar problemes de salut
Per a pantalles de 21”, la resolució mínima ha de ser 1024x768
ó de la pantalla,ça
ó: mida relativa, determinada pel nombre de píxels que mostra la finestra
La mida real de la pantalla: 1 polsada equival a 25,4 mil·limetres.
çadaços han de quedar a l’alçada de la taula.
è ens puguem moure i canviar de postura amb
faristol oçades
ímetres de superfície lliure.

No hay comentarios:

Publicar un comentario